De communicatie met je partner verbeteren?

Volg de online cursus Geweldloze Communicatie en krijg een betere relatie!

Leer beter communiceren en maak je relatie leuker

Zitten jullie vast in bepaalde patronen? Maken jullie ruzie over dezelfde terugkerende thema’s? En is de verbinding en intimiteit al een tijdje ver te zoeken? Hoe je communiceert bepaalt grotendeels de kwaliteit van je relatie.

Ook jij kunt leren om jouw gevoelens en behoeften beter naar elkaar te communiceren.

Daarom hebben wij een online training ‘Geweldloos Communiceren’ speciaal voor stellen gemaakt. Zoals een auto ook een regelmatige onderhoudsbeurt moet krijgen, zo is dat ook met jullie relatie. Deze cursus is een APK voor je relatie, online en in je eigen tempo.

  • Met 20 minuten per week, leer je meer verbindend te communiceren (bewuster, vrijer en eerlijker)
  • Je kunt de 12 weken training alleen of samen doen
  • Niet tevreden? Geld terug garantie
  • € 49 p/m voor 3 maanden.
NonViolent Communication was voor ons een openbaring. Door de training zijn we NVC gaan toepassen en dat heeft een positieve invloed op onze relatie. Thx! Stephanie en Martijn
Deze online cursus heeft me veel gebracht. Ik merk dat ik de lessen al veel toepas in mijn werk; afgelopen week al in een team dat ik train en zojuist in relatiecoaching. Heel fijn! - Cursist Anne V.

Geweldloze Communicatie verbeterd de kwaliteit van jullie relatie
Geweldloze Communicatie (NonViolent Communication) is ontwikkeld door Marshall Rosenberg en wordt wereldwijd gebruikt als methode om communicatie te verbeteren. Met meer dan 5 miljoen verkochte boeken, vertaald in 35 talen heeft Geweldloze Communicatie zich bewezen als een methode die werkt. Wordt ook wel Verbindende Communicatie genoemd.

Hoe gaat deze cursus jullie relatie verbeteren?

Na het volgen van de training Geweldloze Communicatie voor stellen, heb je na 12 weken met 20 minuten per week, een betere communicatie met jouw partner. En daardoor een betere relatie met jouw partner, dan je nu hebt.

  • Iedere week ontvangen jullie een online trainingsmodule met inspirerende audiofiles, filmpjes, oefeningen en weekopdrachten.
  • De online cursus kost jullie nauwelijks extra tijd. Heldere trainingsmodules staan voor je klaar en de meeste opdrachten oefen je tijdens jullie alledaagse gesprekken.

Luister naar de audiofile

Wat leer je?

  • Je gevoelens delen i.p.v. strijden over wie er gelijkt heeft
  • De schoonheid horen in de kritiek van jouw partner
  • Eerlijk vertellen wat je wilt en dubbelzinnige boodschappen vermijden
  • Waar jouw verantwoordelijkheid ligt en waar de verantwoordelijkheid van jouw partner eindigt
“Het is echt fijn voor onze relatie. Het zorgt ervoor dat we weer op een fijnere manier met elkaar in gesprek zijn! 🙏🏻 Dank je wel!” - Anke (43) en Jan (47) , Haarlem
online-relatietherapie-stellen-geweldoze-communicatie

De inhoud van de cursus Geweldloos Communiceren:

Maand I: lesmodules 1 t/m 4

Week 1. hoofdstuk Waarneming
Hoe start je een gesprek vanuit een gemeenschappelijke werkelijkheid? Leer hoe je het beste een gesprek kunt starten met je partner.

Week 2. hoofdstuk Gevoel
Hoe kun je jouw gevoel uiten, zonder dat jouw partner schuld hoort, of zich meteen verantwoordelijk voelt voor jouw gevoel?

Week 3. hoofdstuk Behoefte
Hoe verwoord je duidelijk wat jij wilt, zonder dat jouw partner direct de verdediging in zal schieten?

Week 4. hoofdstuk Verzoek
Hoe maak je een concreet uitvoerbaar actie- of verbindingsverzoek? En wat is het effect op jullie gesprek als jij een eis in plaats van een verzoek uit? Of überhaupt geen verzoek uit?

Maand II: lesmodules 5 t/m 8

Week 5. hoofdstuk Oordelen
Hoe vertaal je jouw oordelen naar een boodschap die de bereidheid om jou te horen doet vergroten in plaats van verkleinen?

Week 6. hoofdstuk Luisteren
Sluiten jouw luistervaardigheden ook aan bij de luisterwens van jouw partner? En wat zijn jouw luistervalkuilen?

Week 7. hoofdstuk Verantwoordelijkheid
Wat doe je als jouw partner  jou verantwoordelijk maakt voor zijn of haar pijn? En hoe merk jij dit op?

Week 8. hoofdstuk Boosheid
Hoe kan je genieten van de boosheid van jouw partner?

Maand III: lesmodules 9 t/m 12

Week 9. hoofdstuk Samenwerken & Onderhandelen
Hoe transformeer jij, jullie compromis tot een werkelijke win / win situatie?

Week 10. hoofdstuk GC in groepen
Als iemand veel spreekt, maar weinig zegt. Als het woordje ‘maar’ vaker valt dan elk ander woord in het gesprek. Hoe maak jij hier alsnog een vruchtbaar gesprek van?

Week 11. hoofdstuk Waardering
Wat is het verschil tussen een compliment en waardering? En weet jij zeker dat jouw waardering ook wordt ontvangen?

Week 12. hoofdstuk NVC in de praktijk
Hoe integreer jij al deze kennis in jullie leven? En hoe kan jij je nog beter worden in Verbindend Communiceren?

Deze Geweldloze Communicatie cursus is bepaald niet soft. Het gaat uit van je eigen verantwoordelijkheid in je eigen communicatie en verbinding met de ander. Helder opgezet en praktisch.-Cursist Marcus, 41 jaar.
Geweldloos_Communiceren-Trainingen-Partners

Geweldloze Communicatie is ‘life changing’ voor je relatie. Dit is wat jullie krijgen:

  • In 12 weken, iedere week een online trainingsmodule met inspirerende audiofiles, filmpjes, oefeningen en weekopdrachten.
  • De online cursus kost jullie nauwelijks extra tijd. Heldere trainingsmodules staan voor je klaar en de meeste opdrachten oefen je tijdens de alledaagse gesprekken.
  • Onze leeromgeving helpt je op het juiste tempo door de stof te gaan. Zo neem je alles optimaal in je op..
  • Leuke oefeningen om samen te doen en zo elkaar nog beter te leren kennen met meer verbinding!
  • 6 Maanden toegang tot het trainingsmateriaal.
  • Je betaalt voor de 12 weken training, gedurende 3 maanden: €49,- per maand voor 1 licentie (die je samen kunt delen).
  • Je leer vrijer te communiceren en krijgt een betere relatie. 
  • Wij willen alleen blije gezichten. Daarom kun je elke maand opzeggen als je te weinig gebruikmaakt van de trainingsstof of niet tevreden bent.

Een mooie reis en veel leerplezier! 

* Je kan als stel 1 licentie delen.