Week 1. Waarneming

Hoe start ik een gesprek vanuit een gemeenschappelijke werkelijkheid? Leer hoe je het beste een gesprek kunt starten.

Week 2. Gevoel

Hoe kan ik mijn gevoel uiten zonder dat een ander schuld hoort, of zich meteen verantwoordelijk voelt voor mijn gevoel?

Week 3. Behoefte

Hoe verwoord ik duidelijk wat ik wil, zonder dat een ander direct de verdediging in zal schieten?

Week 4. Verzoek

Hoe maak ik een concreet uitvoerbaar actie- of verbindingsverzoek? En wat is het effect op het gesprek als ik een eis in plaats van een verzoek uit? Of überhaupt geen verzoek uit?

Week 5. Oordelen

Hoe vertaal ik mijn oordelen naar een boodschap die de bereidheid om mij te horen doet vergroten in plaats van verkleinen?

Week 6. Luisteren

Sluiten mijn luistervaardigheden ook aan bij de luisterwens van de verteller? En wat zijn mijn luistervalkuilen?

Week 7. Verantwoordelijkheid

Wat doe ik als iemand mij verantwoordelijk maakt voor zijn of haar pijn? En hoe merk ik dit op?

week 8. Boosheid

Hoe kan ik genieten van de boosheid van mijn partner?

Week 9. Samenwerken & Onderhandelen

Hoe transformeer ik een compromis tot een werkelijke win / win situatie?

Week 10. GC in groepen

Als iemand veel spreekt, maar weinig zegt. Als het woordje ‘maar’ vaker valt dan elk ander woord in het gesprek. Hoe maak ik hier alsnog een vruchtbaar gesprek van?

Week 11. Waardering

Wat is het verschil tussen een compliment en waardering? En weet ik zeker dat mijn waardering ook wordt ontvangen?

Week 12. NVC in de praktijk

Hoe integreer ik al deze kennis in mijn leven, en hoe kan ik mij nog meer verdiepen in NVC?

I am text block. Click edit button to change this text. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.